Unsere Rückbildungsgymnastik beinhaltet Kräftigungsübungen für Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Augenmerk liegt ebenso auf beckenbodenschonendem Verhalten im Alltag und der Prävention von Senkungsbeschwerden. Die Kurse gehen über sieben Wochen; eine Kurseinheit dauert 90 Minuten. Kursleitung: die Hebammen aus dem Team Kursdauer: 7 oder 8 x 90 Minuten Voranmeldung: per Telefax 0911-3239313 oder formlos per > […]

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