Unsere Rückbildungsgymnastik beinhaltet Kräftigungsübungen für Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Augenmerk liegt ebenso auf beckenbodenschonendem Verhalten im Alltag und der Prävention von Senkungsbeschwerden. Die Kurse gehen über sieben Wochen; eine Kurseinheit dauert 90 Minuten. Kursleitung: die Hebammen aus dem Team Kursdauer: 7 oder 8 x 90 Minuten Voranmeldung: per > Mail Benötigte Angaben: Name, Adresse, […]
In der Zeit danach
Für die Zeit nach Geburt und Wochenbett bieten wir die nachfolgenden regelmäßigen Kurse an: • Rückbildungsgymnastik • Erste Hilfe für Babies Weitere Kursangebote im gleichen Haus wie z.B. Musikspiel für Babys und größere Kinder oder BabySteps findet ihr hier.