Unsere Rückbildungsgymnastik beinhaltet Kräftigungsübungen für Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Augenmerk liegt ebenso auf beckenbodenschonendem Verhalten im Alltag und der Prävention von Senkungsbeschwerden. Die Kurse gehen über sieben Wochen; eine Kurseinheit dauert 90 Minuten. Neugeborene können gerne mitgebracht aber nicht betreut werden. Kursleitung: Bärbel Laußmann Kursdauer: 7 x 90 Minuten Voranmeldung:  per > Mail Benötigte […]

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